美白對于女人來說是非常重要的，幾乎所有的女人都希望自己的皮膚可以是白皙的。下面我們專家就教大家一些日常美白的方法，希望大家對日常美白的方法有更多的了解。冷光牙美白手術會影響日常生活嗎？

答：首先，要做牙齒清潔,有利于牙體活化劑更好地開放牙體表層微孔并建立美白作用通道，取得更好的美白效果；第二，齲齒、楔狀缺損，在美白之前都要先做充填，牙齦炎及其它口腔疾病應先做治療；第三，美白治療前針對牙齒對美白劑反應的敏感性采取緩沖措施，保證整個治療過程無痛。

一.冷光牙美白手術會影響日常生活嗎

答：首先，要做牙齒清潔,有利于牙體活化劑更好地開放牙體表層微孔并建立美白作用通道，取得更好的美白效果；第二，齲齒、楔狀缺損，在美白之前都要先做充填，牙齦炎及其它口腔疾病應先做治療；第三，美白治療前針對牙齒對美白劑反應的敏感性采取緩沖措施，保證整個治療過程無痛。

2、光氟化冷光牙美白會不會對牙體造成傷害，使牙齒變得較為脆弱？

答：通常，冷光的脫水作用和美白劑的氧化還原作用會對牙齒和牙齦產(chǎn)生一定的損傷。但西嬋美容口腔科采用的冷光氟化冷光牙美白是不會對牙齒、牙齦造成任何損傷：在整個治療過程中，首先，我們?yōu)槟捎昧藢Ｓ醚例l、牙體保護系統(tǒng)；第二，更先進的冷光、美白成分聯(lián)動作用技術，使每次治療時間大大縮短；第三，授權使用美國UlradentProduct.Inc公司專利PF技術，促進牙釉質氟化新生，牙齒在美白的基礎上更加堅固，防齲，實現(xiàn)真正的健康白。

3、四環(huán)素牙能否通過冷光美白治療？

答：普通的冷光美白療法不能對四環(huán)素牙產(chǎn)生治療效果，但更高效能的冷光氟化美白可對中輕度四環(huán)素牙產(chǎn)生較好的改善療效，這主要是：第一，在美國UlradentProduct.Inc公司專利PF技術和牙體活化技術的基礎上，熟練掌握上述技術的醫(yī)生能大幅提高冷光和美白成分的聯(lián)動作用；第二，牙釉沉積技術使牙體受損部位牙釉質的顏色更加白皙，光澤感更好，提高牙釉質防齲的能力，實現(xiàn)病灶的實質改善。重度四環(huán)素牙需要多次療程才可能達到較為理想的美白效果。

4、美白牙治療（四環(huán)素牙、黃牙、牙色異常）結束后如何鞏固美白效果？

答：牙齒和皮膚一樣，是一個暴露于體表的器官，隨時間、外界環(huán)境因素而變化，因此，治療后效果的保持會因個人生活飲食習慣、牙齒結構以及日常維護的情況而不同。首先，可在醫(yī)生指導下進一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒強固，更具健康態(tài)；第二，一年復診1到2次作無痛美白潔牙，去牙齒正常使用中產(chǎn)生的外源性色素沉著、牙結石等，使美白療效持久，甚至終身保持。

5、美白牙治療后，還能否繼續(xù)抽煙、喝茶？

答：普通美白后，抽煙喝茶會對牙色的維護產(chǎn)生較大的影響。西嬋的冷光牙美白運用了先進的氟化技術，使牙釉質的顏色更加白皙，光澤感更好，提高牙釉質防齲的能力，相當于給美白后牙齒披上了一件致密的保護衣，阻斷了外源性色素往牙本質小管的滲透沉積，因此，可以繼續(xù)抽煙、喝茶（抽煙有害健康，還是少抽不抽為好?。?/p>

二.細說日常美白六小妙方 美白很簡單

1、維生素美白祛斑。天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2、茄子祛斑。干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

3、西紅柿汁消除黑色素。天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、食醋美白。臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、胡蘿卜美白肌膚。鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日晚上洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

6、檸檬汁加糖水適量飲用。檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能阻止黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

三.幾個日常美白的方法，愛美的你還不來get嗎？

1、美白小竅門

1、在日常生活中一些我們經(jīng)常忽視的東西也是具有美白效果的，像淘米水就是比較好的一種，經(jīng)常用淘米水來洗臉不僅可以使皮膚得到溫和同時也有利于去除臉部的一些隱藏的污垢。

2、晚上睡覺之前用黃瓜片敷面幾分鐘也有美白的效果。

3、早上起床之后喝一杯加鹽的水，之后再喝一杯清水能夠起到清理腸道的效果，有助于排出體內(nèi)毒素，從內(nèi)部達到美白的效果。

4、外出的時候要使用一些防曬的用品，但是回家之后一定要及時卸妝以保持面部清潔。

5、清潔面部時要先用溫水清洗之后再用冷水以保持肌膚的潔凈同時還能使毛孔變得細小。

6、在日常保養(yǎng)的時候要多喝涼白開，同時要保持良好的作息習慣，不要食用過多的油膩食物以免使皮膚油膩過多。

2、注意皮膚保養(yǎng)

1、夏季因為溫度較高，很容易使皮膚出油、出汗，這個時候皮膚很容易被污垢堵塞毛孔導致皮膚受損，使皮膚出現(xiàn)紅腫的癥狀，因此，這個時候要對皮膚進行清潔，而且清潔要比較徹底如果不徹底則會導致皮膚受損，清潔皮膚要選擇適合皮膚的含有酸性的清潔用品，而且要用溫水清洗。

2、夏季溫度過高，出門的時候要涂抹防曬霜，涂抹防曬霜要涂抹均勻同時要全身涂抹，不要忽略了一些細微的地方。

3、夏季出門回家之后要對皮膚進行一些護理，敷用面膜是比較常用的方式也是效果比較好的方式。

這些方法可以起到一定的美白的作用，但是并非每個人都是適用的，而且每個人牙齒著色的情況也不一樣，因此建議如果這些簡單的方法也達不到您理想的效果，您可以選擇牙齒美白的技術。（編輯3001）